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自制手抓饼皮的做法

2019-05-15 07:29:13 | 来源: 生活

“面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物资,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。”

自制手抓饼皮的材料面粉适当油适当水适当盐适当 自制手抓饼皮的做法图片步骤,怎样做自制手抓饼皮好吃?

面粉加油,水,盐揉成团面。醒好的面团再次揉匀,取少量压平放在涂了油的锅里

煎至两面金黄色

加喜欢的配料,卷成卷就能够吃了(1次面皮可以多做点想吃了就能够拿出来吃)

美食天下菜谱大全温馨提示:

面粉的功效与作用养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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